Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 51,56g | Prot: 152,63g | Karb: 190,87g.
Makan Pagi: Sottile Gusto Mascarpone, Blueberries , Сквирянка Овсяная Крупа. Makan Siang: АТБ Перец Болгарский , АТБ Огурец, АТБ Помидор, Селянське Масло Сливочное, Veal Sirloin (Lean Only) . Makan Malam: Черешня Черешня. Camilan/Lainnya: Сильпо Абрикос, Селянське Молоко 2,5%, Peaches. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|