Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2030 kkal
|
Lemak: 53,48g | Prot: 134,63g | Karb: 243,05g.
Makan Pagi: Ritter Sport Fondente con Mandorle Intere, Le Naturelle Albume d'uovo, Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, Crownfield Fiocchi d'avena, Banana. Makan Siang: Delizie del Sole I Battuti Verdure, Scotti Riso Basmati, Tonno al Naturale, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico. Makan Malam: Barilla Sugo alle Olive, Primia Filetti di Merluzzo Sudafricano, Delizie del Sole Contorno Grigliato. Camilan/Lainnya: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Scotti Risette Iposodiche , Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrea0983
|