Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 69,78g | Prot: 91,05g | Karb: 195,61g.
Makan Siang: Emmi Energy Milk 26G High Protein Choco, Blanc de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Entrecôte de Boeuf. Makan Malam: Kinder Bueno, Simmenthal Simmenthal, Soupe de Pommes de Terre, Avocats, Galette de Riz. Camilan/Lainnya: Pastèque, Pancake Banane, Emmi Energy Milk 26G High Protein Choco, Pastèque. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zimmic
|