Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 39,39g | Prot: 67,32g | Karb: 141,23g.
Makan Pagi: Croissant, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Gutfried Roast Turkey, Ferdi Fuchs Mini Würstchen. Makan Siang: Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Reis (Gekocht), Aldi Schweinefilet. Camilan/Lainnya: Thermomix Herzchen-Waffeln, Aldi High Protein Pudding Schoko. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|