Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 52,21g | Prot: 79,61g | Karb: 77,37g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Кофе с Молоком, Варенье, Савушкин Продукт Творог 5%, Добрая Буренка Молоко 3,2%. Makan Siang: Суп Куриный с Картофелем, Кофе с Молоком. Makan Malam: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Кальве Майонез Легкий. Camilan/Lainnya: Bio Max Био Кефирный 2,5%, Бодрая Корова Настоящий Пломбир 15%, Малина. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angels84
|