Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 64,59g | Prot: 78,57g | Karb: 170,26g.
Makan Pagi: Marmelade, Magerquark, Milchkaffee, Weizenbrötchen. Makan Siang: Gurke (Geschält), Italiamo Salami Milano, Lätta Halbfettmargarine, Real Bio Volles Korn Roggenvollkornbrot. Makan Malam: Roter Tafelwein, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Edeka Speisekartoffeln, Möhren, Tomaten, Rote Zwiebeln, Rindfleisch. Camilan/Lainnya: Fleischsalat, Lidl Roggenbrot, Banane, Aprikosen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|