Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 52,02g | Prot: 87,58g | Karb: 175,68g.
Makan Pagi: Lidl Lait Écrémé, U Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat , LU Belvita Moelleux Chocolat , Ovomaltine Chocolat en Poudre. Makan Siang: Ferrero Glace Raffaello, L'étal du Boucher Viande Haché 5%, Fiorini Torti au Blé Complet. Makan Malam: Pain Complet, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Lovilio Mini Mozzarella, Tomates. Camilan/Lainnya: Primevère Tartine Doux, Pain Complet. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Super Candyneige Sa descend c est bien Continue tes efforts 👍reste bien motivé je te souhaite de passer une bonne journée 🙋♂️😉
15 Jul 21 oleh anggota: Nlono7700
|
Merci Piwi et Nlono bonne journée à vous 😊
15 Jul 21 oleh anggota: candyneige1103
|
15 Jul 21 oleh anggota: p.isabel
|
15 Jul 21 oleh anggota: candyneige1103
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candyneige1103
|