|
74,55kg
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
510 kkal
|
Lemak: 30,95g | Prot: 22,97g | Karb: 34,02g.
Makan Pagi: Ritter Sport Erdbeer Joghurt, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Goldessa Der Sahnige, Lidl Eiweißbrot. Camilan/Lainnya: Haribo Riesen Erdbeeren. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 》A♤Y《
|