Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
881 kkal
|
Lemak: 40,80g | Prot: 53,25g | Karb: 78,95g.
Makan Pagi: Smart Грецкий Орех, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Salmon Land Форель Филе-Кусок Малосоленый, Огурец (без Кожуры), Nordic Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Кот де Франс Молоко 2,5%. Makan Siang: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Говядина Постная, Гречка Отварная. Makan Malam: Global Village Оливковое Масло, Чим Чим Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|