Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 57,13g | Prot: 51,84g | Karb: 152,33g.
Makan Pagi: Кукуруза Вареная, Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Хлеб из зелёной гречки, Помидоры, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сильпо Авокадо. Makan Siang: Фасоль Стручковая, De Luxe Оливковое Масло, B.Yond Рисовые Чипсы, П Помидоры, Сильпо Лук Репчатый, Сильпо Морковь, Чумак Томатная Паста 25%, Капуста Білокачаннаб Капуста, Домашний Картофель Вареный, Маринадо Фасоль в Нежном Соусе, Куриное Филе, Sierpc Сыр Королевский. Makan Malam: Лімо Львівський Сирник. Camilan/Lainnya: Яготинська Ряженка 4%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|