Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 68,11g | Prot: 93,38g | Karb: 49,77g.
Makan Pagi: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Творог 5%. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Перекресток Авокадо , Магнит Помидоры Черри. Makan Malam: Сыр Гауда, Перекресток Авокадо , Креветки (Вареные или на Пару), Салат с баклажанами. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anajelisa
|