Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
782 kkal
|
Lemak: 17,78g | Prot: 52,81g | Karb: 108,45g.
Makan Pagi: Зефир, Абрикос, Миндаль Миндаль, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Makan Siang: Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|