Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 81,76g | Prot: 69,21g | Karb: 98,13g.
Makan Pagi: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Lazy Nuts Арахисовая Паста, Сарафаново Молоко 2,5%. Makan Siang: Parmalat Молоко 0,5%, Lazy Nuts Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Valio Сыр Havarti, Окей Яйцо Куриное. Makan Malam: Parmalat Молоко 0,5%, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|