Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
579 kkal
|
Lemak: 13,59g | Prot: 49,36g | Karb: 59,80g.
Makan Pagi: Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Hortex Брюссельская Капуста. Makan Siang: Худеем За Неделю Мисо-Суп. Makan Malam: Индейка Отварная, Данон Актимель Мультивитамины. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gustareva_m
|