Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 49,20g | Prot: 105,89g | Karb: 163,82g.
Makan Pagi: Помидоры, Петровская Бухта Икра Минтая , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Кабачки Тушеные, Минтай. Makan Malam: Арбуз, Салат Овощной со Сметаной, Рыбный Бульон, Минтай, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Camilan/Lainnya: Свинина Тушеная, Майонез, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Окей Груша Аббат, Йогурт в мультеварке, Окей Груша Аббат, Фермерская Коллекция Рикотта Сыр 45%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t.keller75
|