Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 16,31g | Prot: 90,02g | Karb: 95,64g.
Makan Pagi: Лента Сыр Гауда 45%, Вологодское Яйцо, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Белакт Творог Обезжиренный, Растворимый Кофе (из Порошка). Makan Siang: Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Минтай, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Помидоры, Филе с сюрпризом, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Нектарин. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|