Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 47,43g | Prot: 60,22g | Karb: 89,45g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вологодское Льняное Масло, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Гречка Отварная, Сырой Овощ, Говядина Тушеная. Makan Malam: Тефтели Куриные, Лента Огурцы Малосольные. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|