Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 40,29g | Prot: 52,17g | Karb: 265,63g.
Makan Pagi: Roma Marie Gold, Teh Manis. Makan Siang: Mie Ayam. Makan Malam: Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Pempek, Pondan Pancake Mix. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tere29h8
|