Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 40 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
485 kkal
|
Lemak: 19,07g | Prot: 61,29g | Karb: 16,40g.
Makan Malam: Болгарский Перец, Spainolli Оливки с Косточкой, Меридиан Морская Капуста с Кальмаром, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Молодой Шпинат, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Тунец Желтопёрый Филе без Кожи Охлаждённый , Брокколи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Урааа! Отметка 40 кг взята🤪🧚♀️
14 Jul 21 oleh anggota: TataBelkind
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TataBelkind
|