Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 68,15g | Prot: 91,31g | Karb: 170,35g.
Makan Pagi: Плавыч Творожный Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Гречка с Маргарином, ПК «Новониколаевский» Творог 9%, Domat Икра из Кабачков Обжаренных, Чеснок. Makan Siang: Mentos Pure White , Плавыч Творожный Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Яйцо С0, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное. Makan Malam: Domat Икра из Кабачков Обжаренных, ПК «Новониколаевский» Творог 9%. Camilan/Lainnya: Mentos Pure White , Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Огурец (с Кожурой), Плавыч Творожный Сыр Легкий, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Domat Икра из Кабачков Обжаренных, Чеснок, Сытый Баринъ Вареники с Картофелем. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan menshikov383
|