Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
800 kkal
|
Lemak: 41,00g | Prot: 36,99g | Karb: 82,83g.
Makan Pagi: Keto Muffin. Makan Siang: Silk True Almond Unsweetened Vanilla, Orgain Organic Protein, Irresistibles Framboises Surgelées, Arctic Gardens Mélange de 4 Petits Fruits, Bananas . Makan Malam: Strawberries , Hard-Boiled Egg . Camilan/Lainnya: Skinny Pop Sweet & Salty Kettle. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lauralmao
|