Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2662 kkal
|
Lemak: 115,51g | Prot: 127,35g | Karb: 281,26g.
Makan Pagi: Geröstete Gemischte Nüsse, Alpro Hafermilch , Kölln Blütenzarte Haferflocken, Banane, ESN Vegan pro Complex, Pfirsiche, Cucina Aceto Balsamico di Modena, Ostsee Fisch Stremel-Lachs, Ja! Erbsen, Basmati-Reis (Gekocht), Bonduelle Frischer Rucola, REWE Bio Reiswaffeln. Makan Siang: Das Exquisite Orange Zartbitter. Makan Malam: Ener Bio Cashewmus, REWE Kulturheidelbeeren, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Alpro Skyr Style Mango. Camilan/Lainnya: Fitaid Fitaid, Atlas Handmade Protein Bar Chocolate Espresso , Immergrün Caesars Dressing, Immergrün Caesars Chicken Kartoffel Bowl. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vivien_marie
|