Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 47,24g | Prot: 76,79g | Karb: 129,38g.
Makan Malam: Batata Doce, Pepino (Descascado), Beterrabas, Cenouras, Seara Frango Crispy Burger. Camilan/Lainnya: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pão Francês, Cachorro Quente, Kibon Sorvete Hershey's. lagi...
|
|
1849 kkal
|
Latihan:
Caminhada - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan G4brielaolivera
|