Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 84,32g | Karb: 115,49g.
Makan Pagi: Tangerinas, Morangos, Mamão Formosa. Makan Siang: Tirol Creme de Leite, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Aurora Suco de Uva Integral, Ama Vita Batata Palha. Makan Malam: Subway Maionese Temperada, Subway Queijo Suíço , Subway Molho Barbecue, Subway Azeite, Subway Molho Parmesão, Subway Molho Cebola Agridoce, Subway Salada de Frango (337g). Camilan/Lainnya: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annekarolineps
|