Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
597 kkal
|
Lemak: 18,59g | Prot: 48,58g | Karb: 60,11g.
Makan Pagi: из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Malam: ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Camilan/Lainnya: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Зеленый Чай. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|