Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 52,35g | Prot: 46,86g | Karb: 142,83g.
Makan Siang: Jambon, Galbani Ricotta, Tomates, Guacamole, aha Ciabatta Rustica, aha Bauernbrot. Makan Malam: Ketchup, Pommes de Terre Frites, Beurre, Beurre de Cacahuètes, Nutella Nutella, Simmenthal Simmenthal, aha Ciabatta Rustica, Lait de Riz, Flocons d'Avoine. Camilan/Lainnya: Migros Séré Maigre, Mangues. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zimmic
|