Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
582 kkal
|
Lemak: 25,77g | Prot: 61,80g | Karb: 32,66g.
Makan Siang: Rote Paprika, Bernard Matthews Hähnchenbrust-Filetstücke Paprika, Zum Dorfkrug Skyr Salatsauce, Zero Pasta Zero Rice, Avocado. Makan Malam: Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Sambesi. lagi...
|
|
1923 kkal
|
Latihan:
Zumba - 55 menit, Istirahat - 15 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mille.br 98
|