Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 31,11g | Prot: 115,41g | Karb: 173,10g.
Makan Pagi: Gustafsen Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, ВкусВилл Яйцо Куриное. Makan Siang: Глобус Арбуз , Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Глобус Карбонад Свиной без Кости, La Molisana Макароны. Makan Malam: Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|