Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 45,91g | Prot: 65,63g | Karb: 183,07g.
Makan Pagi: Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila, Susu Kedelai, Chicken Nugget, Sosis Ayam, Umia-Mi Kornet Daging Sapi, Tempura Sayur. Makan Siang: Cincau Hijau, Gula Merah, Tricks Tricks, Finna Sambal Bawang, Siomay, Cilok, Bakso Ayam, Susu Kedelai. Makan Malam: Tempe Mendoan, Ote-ote. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rasti.p
|