Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1886 kkal
|
Lemak: 73,51g | Prot: 113,90g | Karb: 195,28g.
Makan Pagi: Красная Смородина, Myprotein Impact Whey Protein, Пахлава. Makan Siang: Арбуз, Лента Вишня , Город Сад Сэндвич-Ролл с Лососем. Camilan/Lainnya: Coffee Like Капучино (400мл), Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1exiz
|