Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 77,05g | Prot: 100,30g | Karb: 88,51g.
Makan Pagi: Коркунов Конфета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Базилик, Оливковое Масло, Galbani Сыр Моцарелла, Красные Помидоры. Makan Siang: Оливковое Масло, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Банан, Куриная Грудка. Makan Malam: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане, Огурец (без Кожуры). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анна0770
|