Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1706 kkal
|
Lemak: 80,85g | Prot: 163,57g | Karb: 87,13g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Черная Карта Кофе Молотый, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Янаульский Молоко, Вареное Яйцо, Курага, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Liebendorf Сыр Маасдам. Makan Siang: Националь Крупа Гречневая. Makan Malam: Вареное Яйцо, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Яблоки Бабушки Смит, Янаульский Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|