Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1663 kkal
|
Lemak: 79,64g | Prot: 57,64g | Karb: 180,55g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Магнит Яблоко, Ржаной Хлеб, Баклажаны Тушеные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Печенье. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Белый Хлеб. Makan Malam: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кефир 2,5%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Ашан Вобла Вяленая. Camilan/Lainnya: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DIS4871
|