Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
623 kkal
|
Lemak: 19,52g | Prot: 41,75g | Karb: 69,80g.
Makan Pagi: Окей Перец Печеный, Брокколи Тушеные, Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи Тушеные, Окей Перец Печеный. Makan Malam: Голден Яблоко , Морковь. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksenyakkovtun
|