Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2262 kkal
|
Lemak: 126,17g | Prot: 62,36g | Karb: 218,45g.
Makan Pagi: Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, President Сыр Brie Double Cream, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Магнит Персик, Лакомка Мороженое, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Русское Море Форель Подкопченная, Домик в деревне Сливки 10%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Магнит Персик, EatMeat Ветчина Классическая, Молочная Станция Ряженка 3,2%, Радоград Семена Чиа. Makan Malam: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ealisaid
|