Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 36,08g | Prot: 86,12g | Karb: 195,39g.
Makan Pagi: Творожная запеканка, Творожная запеканка, Шелковица, Шелковица. Makan Siang: Салат из листьев салата, Запеченые кабачковые оладьи, Соус к фалафель, Фалафель в духовке, Кукуруза Вареная. Makan Malam: Соль, Судак Запеченный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -26kg
|