Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 80,05g | Prot: 139,82g | Karb: 142,91g.
Makan Pagi: Alpro Soya Light, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Ferrero Raffaello Eis . Makan Siang: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art, Reis-fit Spitzen-Langkorn. Makan Malam: Nutella Nutella , Gekochtes Ei, Delikatess Putenbrust , Ja! Käseaufschnitt Leicht, REWE Bio Maiswaffeln, miree Knoblauch. Camilan/Lainnya: WellMix Deluxe Strawberry. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan McSim
|