Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2098 kkal
|
Lemak: 87,64g | Prot: 196,08g | Karb: 119,62g.
Makan Pagi: Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные, Fish House Кальмар Сушеный. Makan Siang: Икра Минтая, Майонез, Куриные Бедрышки (Запеченные), Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Makan Malam: Добрый Сок Мультифрукт, San Bonsai Соус Острый Чили, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GoorooG
|