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Ursula aka Waage ist heute nicht nett. Schon deprimierend... Wassereinlagerungen, Es denke ich. Eigentlich hab ich nix verkehrt gemacht. Nächste Woche soll es wegsein. Bin echt mittendrin beim Es. Neue Woche, weiter machen. ✌️
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77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2469 kkal
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Lemak: 97,86g | Prot: 98,44g | Karb: 284,41g.
Makan Pagi: Alpro Hafermilch, Jeden Tag Knuspermüsli. Makan Siang: Zimbo Feinste Leberwurst, Kornmark Hausbrot. Makan Malam: Gurke (Geschält), Ketchup, REWE Silberzwiebeln , Edeka Hinterkochschinken, Korn Mühle Weizenmischbrot, Aldi Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Milka Oreo White, Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen. lagi...
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Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
ja das liegt drin, geht auch wieder andersrum, nur Mut 😉
14 Jul 21 oleh anggota: hoogan
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Ich hoffe nur nächste Woche das die Wassereinlagerungen vorbei sind....dann geht das wieder ordentlich runter. 😁
14 Jul 21 oleh anggota: angienimmtab89
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Sejarah Berat Badan angienimmtab89
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