Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1147 kkal
|
Lemak: 31,47g | Prot: 107,99g | Karb: 115,11g.
Makan Pagi: 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Makan Siang: 高麗菜, 卜蜂 法式香草雞胸肉, 鮭魚. Makan Malam: 青木瓜, 馬可先生 無糖有機發芽濃豆漿, 巨峰葡萄, 高麗菜, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉. Camilan/Lainnya: 全聯 香蕉. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan may181876
|