Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 63,03g | Prot: 64,46g | Karb: 58,83g.
Makan Pagi: Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade, Milbona Bio Cheddar, Huevo. Makan Siang: DM Sportness Protein Schoko-Waffel-Sticks, Freshona Gemüsepfanne Mediterrane Art, Grillmeister Puten-Hacksteaks. Camilan/Lainnya: Cocoa, Aldi Milch 1,5%, DM Bio Krokant Riegel Sesam, Eiskaffee. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferni82
|