Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2048 kkal
|
Lemak: 87,29g | Prot: 142,41g | Karb: 171,43g.
Makan Pagi: Lazy Nuts Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Сарафаново Молоко 2,5%. Makan Siang: Клубника, Lazy Nuts Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Parmalat Молоко 0,5%, Куриное Филе. Makan Malam: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Parmalat Молоко 0,5%, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|