Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 66,78g | Prot: 59,65g | Karb: 192,20g.
Makan Pagi: Дыня, Дыня, Сливочное Масло, Сахарный Песок, Кофе (Растворимое), Петропавловское Молоко 3,2%, Сыр Адыгейский, Папа Может Колбаса Мясная, Булочка. Makan Siang: Простые Гренки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рисовый Плов. Makan Malam: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Курица в Сметане, Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Красота2021
|