Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
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86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1874 kkal
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Lemak: 77,13g | Prot: 78,54g | Karb: 223,56g.
Makan Pagi: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Ideal Pan Integral Grande, Palta Hass. Makan Siang: Belmont Aceite Vegetal, Zumo de Limón, Cebollas, Pepino (Pelado), Lentejas con Arroz. Makan Malam: Palta Hass, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Ideal Pan Integral Grande, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Ambrosoli Chocolate Orly, Marco Polo Maní sin Sal, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Soprole Yoghurt Batido Vainilla, Clementinas, Plátano. lagi...
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Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan vvenegaso
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