Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 50,77g | Prot: 120,32g | Karb: 134,92g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Растительное Масло, Яйцо, Формула Смаку Хлеб Тостовый Висівковий 🌵. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Капуста, Сыр Сулугуни, Marinado Томатная Паста, Растительное Масло, Куриное Филе, Сто Пудов Лагманна Локшина Яєчна . Makan Malam: Растительное Масло, Куриное Филе, Сыр Сулугуни, Альта Виста Кукурузная Мука, Яйцо, Кабачки. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan red_cactus666
|