Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 79,47g | Prot: 62,70g | Karb: 166,16g.
Makan Pagi: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Дымов Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Ашан Сухарики Ржаные, Гороховый Суп. Makan Malam: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Эколь Ребрышки Бараньи. Camilan/Lainnya: M&M's Драже. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sways
|