Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 38,50g | Prot: 72,26g | Karb: 158,70g.
Makan Pagi: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Makan Siang: Кукуруза Вареная, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Арбуз. Makan Malam: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир". Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mishu.
|