Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 57,10g | Prot: 94,12g | Karb: 178,71g.
Makan Pagi: Дыня, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Дыня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Good Food Чернослив без Косточки, Чай. Makan Malam: Макароны по Флотски, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Camilan/Lainnya: Яблоко, Чай, Формула Успеха Печенье с Кунжутом, Чай, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|