Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 39,18g | Prot: 119,93g | Karb: 61,76g.
Makan Pagi: Балтийский берег Семга Слабосоленая, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Bonvida Молоко для Капучино, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная. Makan Siang: Телятина, Мистраль Булгур. Makan Malam: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan morkovka_persik
|