Daftar  |  Masuk

Jurnal perewalowa, 13 Jul 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
51,3 kg Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.    Sisa: 1,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Juli 2021:
1331 kkal Lemak: 47,57g | Prot: 124,49g | Karb: 102,77g.   Makan Pagi: Яичный Белок, Яйцо Всмятку, ГМЗ Ряженка 2,5%, АТБ Банан, Provena Овсянка без Глютена, Малина, Творог 5%. Makan Siang: Маринадо Фасоль в Нежном Соусе, П Помидоры, Sierpc Сыр Королевский, АТБ Кабачок, Сильпо Лук Репчатый, Куриное Филе. Makan Malam: Дыня, Сильпо Хребты Лосося Горячего Копчения, Рудь Ряжанка 2,5%, Украинский Творог Нежирный. Camilan/Lainnya: Нектарины, Премия Миндаль Сушеный, Millennium Чёрный Шоколад 99%. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan perewalowa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.